02/04/2018
Always Look on the Bright Side of Life
Un dia, de ja fa un temps, en una classe del Mètode d’Alliberament de Cuirasses guiava un moviment per l’estirament de l’esquena que permet l’exploració dels dos eixos interiors (vertical – horitzontal). És un moviment d’auto-allargament, que alinea la columna, per treballar profundament la verticalitat, l’eix central del cos, harmonitzant la part alta amb la [...]
13/10/2017
Conferència de Marie Lise Labonté, creadora del MLC®
Marie Lise Labonté, creadora del Mètode d’Alliberament de Cuirasses/MLC®, va realitzar una conferència on-line on parlava del MLC®, un mètode psicocorporal, que és una aproximació global al cos a través dels anomenats moviments de despertar corporal. Els objectius d’aquests moviments, entre d’altres, són: afavorir una escolta atenta del nostre cos, facilitar un despertar de la [...]
19/06/2016
“Tu no ets el teu dolor”
En el programa de ràdio l’ofici de viure de Gaspar Hernández del dia 11-06-2016 presentaven el següent escrit per introduir el tema del dia que diu així: “Llegim al llibre “Tu no eres tu dolor”, mindfullness per alleugerir el dolor, que davant de l’actitud habitual amb el dolor de rebutjar-lo, negar-lo o fugir, l’augment de la [...]
18/01/2016
Amor i sexualitat
El cap de setmana del 21 i 22 de novembre vaig participar en el seminari d’amor i sexualitat del Mètode d’Alliberament de Cuirasses, impartit per la seva creador Marie Lise Labonté. El seminari prometia i així va ser…d’una intensitat i bellesa tal que em resulta difícil de transcriure-ho en paraules. A través de les ensenyances [...]
07/09/2015
Conferència Marie Lise Labonté
Marie Lise Labonté creadora del Mètode d’Alliberament de Cuirasses, va dur a terme un cicle de conferències on-line on es parlava de ”les eines d’autosanació”. El link que trobareu en aquest post fa referència a la primera conferència gratuïta sobre el tema; “cuidar-se o curar-se”. Durant aquest cicle es va parlar de les crisis existencials, de l’utilitat de les [...]
19/08/2015
Wilhelm Reich i les cuirasses.
“(…) Nos volvemos temerosos de sentir profundamente tanto tristeza como placer. Pronto tenemos una armadura, y el problema es que nuestro organismo debe expandirse y contraerse en pulsos continuos, como una medusa. Cuando tratamos de bloquearlo creamos enfermedades (…)” Wilhelm Reich. El Dr. Wilhelm Reich (1897 – 1957) psicoanalista i neuropsiquiatra, que va formar part [...]
15/02/2015
Tallers Intensius del Mètode d’Alliberament de Cuirasses
Properament a Ànima Manresa iniciarem un cicle de monogràfics del Mètode d’Alliberament de Cuirasses MLC® amb el següent tema en comú; Viure en el cos. El nostre cos és la nostra casa, el temple de la nostra ànima. I doncs, com és casa nostra? com ens hi sentim? hi tenim espai suficient? està ordenada? hi ha [...]
07/09/2014
En el cor del cos.
El Mètode d’Alliberament de Cuirasses MLC®, creat per Marie Lise Labonté, és un mètode que ofereix un enfocament global del cos a través de moviments de despertar corporal. Aquests moviments ens inviten a fer un viatge cap al nostre interior. A mesura que experimentem el moviment d’alliberació, el cos respira, les cuirasses es flexibilitzen, els sentits [...]
14/09/2013
Alexander Lowen
Alexander Lowen (23 de desembre de 1910 – 28 d’octubre de 2008) metge i psicoterapeuta nord-americà, va estudiar durant uns anys amb Wilhem Reich (neuropsiquiatra, psicoanalista, precursor de la psicoteràpia corporal, descobridor de la Energia Orgònica…) el qual influencià profundament la seva obra. Posteriorment en col·laboració amb John Pierrakos va crear la seva pròpia teràpia [...]