Què és?
El Shiatsu Zen, desenvolupat per Shizuto Masunaga, és una Teràpia Manual Japonesa amb base en la Medicina Xinesa Clàssica i en els sistemes de salut tradicionals japonesos. S’exerceix mitjançant pressions amb els dits, estiraments i amassaments amb les mans, colzes i genolls en les diferents seccions del cos. A través d’un refinat diagnòstic per palpació a la zona abdominal, centra el seu treball en l’estat present de l’aquí i l’ara, característics del zen. Tot seguit, mitjançant la manipulació dels meridians, treballa corporalment amb l’objectiu d’equilibrar el Ki o energia vital de l’organisme.

Objectius
Restablir l’equilibri de l’organisme per mantenir i promoure la salut i el benestar del receptor.
El Shiatsu Zen es basa en el principi homeostàtic corporal és a dir que confia en l’autoregulació i curació del propi cos.

Beneficis
El Shiatsu Zen està indicat en problemes estructurals, fisiològics, emocionals i psíquics. Molt útil en processos d’estrès, fatiga, fibromialgia, migranyes, problemes menstruals, nerviosisme, insomni, estrenyiment, etc. Acompanya especialment durant la gestació, on a través del tacte es crea contacte amb el nadó. La tècnica és també, i molt especialment, una via d’autoconeixement i desenvolupament personal tant per la persona que rep el Shiatsu com per el propi practicant.

Temps
Una hora.

Un Consell
Cal portar roba còmode i mitjons. S’aconsella no menjar molt abans de la sessió, ni realitzar activitats estimulants després de la sessió, el Shiatsu Zen és un massatge que segueix un procés i és aconsellable donar-se un temps d’integració.

Horaris a convenir

VIC

 ”Rebre shiatsu és profundament relaxant i tonificant alhora, et deixa una sensació de tranquil·litat i  d’estar en contacte amb totes les parts del teu cos” (Elaine Liechti)